به گزارش اقتصاد آنلاین؛ استفاده از آن هم به صورت بخور و هم دم کرده می تواند اثرات درمانی داشته باشد، اما رعایت نکات زیر ضروری است:
۱. روش مصرف و دستورالعمل صحیح
بخور برگ اکالیپتوس:
التهاب و گرفتگی مجاری تنفسی، سینوزیت و عفونت های ریوی را کاهش می دهد.
افزودن ۵–۱۰ برگ خشک یا چند قطره اسانس اکالیپتوس به آب گرم و استنشاق بخار آن، ۲–۳ بار در روز توصیه می شود.
دم کرده برگ اکالیپتوس:
میزان مصرف: ۵۰ گرم برگ در یک لیتر آب ممکن است بسیار زیاد باشد! معمولاً ۱۰–۱۵ گرم برگ خشک در یک لیتر آب کافی است.
طرز تهیه: برگ ها را ۱۰ دقیقه در آب جوش دم کنید (نه بجوشانید) و پس از صاف کردن، روزی ۲–۳ فنجان بنوشید.
توجه: مصرف بیش از حد این دم کرده ممکن است باعث مسمومیت (تهوع، سرگیجه) شود.
۲. نکات ایمنی مهم
اسانس اکالیپتوس هرگز مستقیماً خورده نشود (سمی است) و فقط برای استنشاق یا مصرف موضعی رقیق شده مناسب است.
مصرف خوراکی دم کرده برای کودکان زیر ۵ سال، زنان باردار، بیماران کبدی/کلیوی یا افراد مبتلا به آسم شدید ممنوع است.
در صورت مصرف داروهای دیگر (مثل داروهای دیابت یا فشارخون) حتماً با پزشک مشورت کنید.
۳. ترکیب بخور و دم کرده
همانطور که اشاره شد، ترکیب بخور با مصرف خوراکی دم کرده، به ویژه در موارد سینوزیت چرکی یا عفونت ریه، اثر درمانی را تقویت می کند. با این حال، بهتر است:
از برگ های استاندارد و بدون آلودگی استفاده کنید.
در صورت تشدید علائم (تب بالا، تنگی نفس) بلافاصله به پزشک مراجعه نمایید.
جمع بندی:
اکالیپتوس گیاهی مفید است، اما مصرف صحیح و اعتدال در آن حیاتی است. برای نتیجه بهتر، ترکیب بخور با دم کردهٔ رقیق شده (با میزان برگ کمتر) و نظارت پزشکی در عفونت های شدید توصیه می شود
منبع خبر: اقتصاد آنلاین
